距离麦克离开舞台已经过去了十五年，如今他经营着一家不赚钱的舞蹈工作室。面对地产商的拆迁令，麦克拿不出巨额赔偿金。昔日的舞团成员们早已发福油腻，在工地搬砖或在超市收银。麦克决定重组“光棍队”，参加一场奖金极高的地下成人舞蹈大赛。他们不仅要对抗年轻力壮的小鲜肉，还要面对骨折、家庭矛盾和社会偏见。这是一场关于尊严和怀旧的最后一搏，证明哪怕身体老去，灵魂依然可以燃烧。
相比前作，这一部少了一些荷尔蒙，多了许多岁月沧桑的感动。查宁·塔图姆的编舞依然惊艳，中年大叔们的舞蹈笨拙又真诚，泪点与笑点齐飞。
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